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21 janvier 2019

Les facteurs mentaux - Introduction

Les facteurs mentaux - Introduction

L'étude des facteurs mentaux tels qu'ils sont décrits dans les enseignements bouddhistes tibétains est d'une richesse infinie. La réflexion et la compréhension de nos mécanismes internes sont des sujets qui de tout temps ont préoccupés les humains et...

Posté par Alunir33 à 14:59 - Commentaires […] - Permalien [#]

Tags: esprit, bouddhisme, conscience, facteurs mentaux, étude de la conscience

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13 janvier 2019

Décembre et hypersensibilité

Décembre et hypersensibilité

En me laissant un message sur ce billet de juin dernier, quelqu'un a réactivé dans mon esprit ce sujet sur lequel je me penche depuis bien longtemps : l'hypersensibilité. C'est pour moi un terrain d'exploration très important, car je suis une hypersensible....

Posté par Alunir33 à 15:17 - Commentaires […] - Permalien [#]

Tags: esprit, méditation, hypersensibilité, hypersensible, calme mental, Noël, communication, gilets jaunes, manifestation, non-violence, société, spirituel, violence, bouddhisme

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29 octobre 2018

Douceur d'O

Cette fragilité d'être. Cette inquiétude de ne pas être. Prendre cette sensation de vide, cette ombre de nostalgie, sous tous ses angles, pour mieux la voir et l'intégrer à son quotidien. Utiliser tous ces instants comme leçon sur soi. C'est sans doute...

Posté par Alunir33 à 14:20 - Commentaires […] - Permalien [#]

Tags: méditation, pleine conscience

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28 juillet 2018

De la méditation…

De la méditation…

L’été avance… Je reprends petit à petit le temps de l’écriture. Je profite de la fraîcheur passagère pour réorganiser mon poste de travail. Je définis de nouveaux objectifs pour ma plume légèrement engourdie. Hier soir, j’étais sur un marché d’artisan,...

Posté par Alunir33 à 16:50 - Commentaires […] - Permalien [#]

Tags: méditation, méditation pleine conscience, paix intérieure, méditation analytique calme mental

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