Les phrases Lavande

21 janvier 2019

Les facteurs mentaux - Introduction

L'étude des facteurs mentaux tels qu'ils sont décrits dans les enseignements bouddhistes tibétains est d'une richesse infinie. La réflexion et la compréhension de nos mécanismes internes sont des sujets qui de tout temps ont préoccupés les humains et...

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Tags: esprit, bouddhisme, conscience, facteurs mentaux, étude de la conscience

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13 janvier 2019

Décembre et hypersensibilité

En me laissant un message sur ce billet de juin dernier, quelqu'un a réactivé dans mon esprit ce sujet sur lequel je me penche depuis bien longtemps : l'hypersensibilité. C'est pour moi un terrain d'exploration très important, car je suis une hypersensible....

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Tags: esprit, méditation, hypersensibilité, hypersensible, calme mental, Noël, communication, gilets jaunes, manifestation, non-violence, société, spirituel, violence, bouddhisme

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5 janvier 2019

Nouvelle Année

La nouvelle année est arrivée, s'est installée, a démarré. Alors, Meilleurs Vœux à Tous ! Avancez toujours un peu en laissant de côté le sur-place. C'est source de marasme et très dépresseur. Un instant après l'autre, un pas emboitant le précédent pour...

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Tags: joie, écriture, hypersensibilité, hypersensible, chaleur, livres, nouvelle année

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16 novembre 2018

Mon aujourd'hui d'hier

Écrire, c'est ma bouteille d'oxygène quand je me trouve dans mes abysses. Et hier au réveil, la boue de mon lac troublait toute mon eau vitale. Voilà ce que j'avais écrit en début d'après-midi. J'ai trouvé une araignée dans mon évier de cuisine ce matin...

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12 novembre 2018

Prologue

En prenant mon café du matin, c'était étrange, comme une mise en sourdine, une pression diffuse sur ma poitrine, une sensation d'inconfort. J'ai regardé autour de moi pour observer l'ambiance et le décor. C'est vrai qu'à cette mi-novembre, le temps est...

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Tags: livre, écrire

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29 octobre 2018

Douceur d'O

Cette fragilité d'être. Cette inquiétude de ne pas être. Prendre cette sensation de vide, cette ombre de nostalgie, sous tous ses angles, pour mieux la voir et l'intégrer à son quotidien. Utiliser tous ces instants comme leçon sur soi. C'est sans doute...

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Tags: méditation, pleine conscience

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28 juillet 2018

De la méditation…

L’été avance… Je reprends petit à petit le temps de l’écriture. Je profite de la fraîcheur passagère pour réorganiser mon poste de travail. Je définis de nouveaux objectifs pour ma plume légèrement engourdie. Hier soir, j’étais sur un marché d’artisan,...

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Tags: méditation, méditation pleine conscience, paix intérieure, méditation analytique calme mental

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11 juillet 2018

Il était un petit'homme

Le concerto pour piano de Scriabine est là pour m’accompagner sur cet écrit de ce jour. Les souvenirs qu’il anime me ramènent à une alcôve dans un petit appartement que nous occupions les enfants et moi en 2006. Cette année-là avait été particulièrement...

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2 juillet 2018

Paul et Julie (Partie 2)

T out doucement, les forces revenant, je reprends mon écriture. Voici la suite d'une nouvelle que j'écris en direct sur ce blog. Cela ne veut pas dire que j'en publie un bout tous les jours, c'est juste que le premier jet, je le publie ici. Quand elle...

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Tags: amour, couple, rupture

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25 juin 2018

Fraicheur

Oui ! De la fraicheur, c’est tout ce dont j’ai besoin pour le moment. Et je la trouve, la cultive, l’entretien. Cela fait presque dix jours que je n’ai pas écrit ici. Et c’est bien que j’ai pris ce temps. J’ai me suis mise dans ma bulle, dans le calme...

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Tags: esprit, calme mental, méditation pleine conscience

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