21 janvier 2019

Les facteurs mentaux - Introduction

L'étude des facteurs mentaux tels qu'ils sont décrits dans les enseignements bouddhistes tibétains est d'une richesse infinie.   La réflexion et la compréhension de nos mécanismes internes sont des sujets qui de tout temps ont préoccupés les humains et qui se sont de plus en plus développés sous une forme de conscience accrue et de mieux en mieux exprimée. Je crois que l'évolution des civilisations porte les humains à former des sociétés, pour le "vivre ensemble" mais que l'ère de l'industrialisation, de l'informatisation et... [Lire la suite]

13 janvier 2019

Décembre et hypersensibilité

  En me laissant un message sur ce billet de juin dernier, quelqu'un a réactivé dans mon esprit ce sujet sur lequel je me penche depuis bien longtemps : l'hypersensibilité. C'est pour moi un terrain d'exploration très important, car je suis une hypersensible. Désensibilisée Ce qui est paradoxal, c'est que durant toute mon enfance, on m'a "désensibilisée" ! À quoi, pourquoi et comment ? On peut commencer par le "pourquoi". Vers deux ans et demi, mes parents ont constaté que j'avais de l'asthme. Docteur Papa, qui possède ce... [Lire la suite]
25 juin 2018

Fraicheur

Oui ! De la fraicheur, c’est tout ce dont j’ai besoin pour le moment. Et je la trouve, la cultive, l’entretien. Cela fait presque dix jours que je n’ai pas écrit ici. Et c’est bien que j’ai pris ce temps. J’ai me suis mise dans ma bulle, dans le calme de cette campagne, loin du tumulte de la ville et de sa chaleur qui s’accumule inévitablement. Ici, les nuits sont très fraiches et les journées ont l’air de la hauteur. Dans ces pierres bienveillantes, c’est facile de se reposer. Samedi matin, nous avons fait une expérience vraiment... [Lire la suite]
Posté par Alunir33 à 12:53 - - Commentaires [3] - Permalien [#]
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16 juin 2018

Repos

Parce que c’est nécessaire, voire obligatoire. Parce que c’est peu classique et qu’il va falloir chercher un peu plus. Parce que c’est important que je ralentisse ce cerveau qui n’en fait qu’à sa tête ! En même temps, je l’ai peu ménagé, ou plutôt je l’ai fortement mis à contribution pour garder mon équilibre, funambule que je suis. En fait, qu’ai-je donc utilisé, mon cerveau ou mon esprit ? Le cerveau pense et l’esprit observe ces pensées ? Je crois que j’ai avancé un tout petit peu dans la maitrise de cet... [Lire la suite]
Posté par Alunir33 à 13:44 - - Commentaires [2] - Permalien [#]
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03 juin 2018

Ces hormones qui nous guident

Barbu me l’avait bien dit : "Nous sommes des mammifères et nous sommes en grande partie régis par nos hormones !" Revivre ou enfin vivre tranquillement, si c’était possible ? Bien sûr que oui, en toute évidence. Vivre en éprouvant authentiquement les émotions, pour qu’elles soient source d’épanouissement et non pas un poids terrifiant, c’est peut-être ma nouvelle destination. Et ça me va, car le but en soi n’est pas le principal, ce sont les chemins que l’on emprunte qui importent. Bien sûr, ça peut paraître... [Lire la suite]